Jak się zabrać za noworoczny trening?

Styczniowe kolejki do maszyn to od lat norma na każdej siłowni. W lutym robi się pusto. 

Jak ćwiczyć, aby nie stracić zapału? O tym opowiedział nam jeden z najlepszych trenerów personalnych w mieście, Radek Dobek aka Trener Radziej.


/
/artykul/5763/jak-sie-zabrac-za-noworoczny-trening

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookie w Twojej przeglądarce.